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Saúde: recupere a boa forma com a ajuda do Apple Watch

Está sentindo que seu corpo ganhou alguns quilinhos nos últimos meses? Pois não se preocupe: você não está sozinho. Afinal, com a necessidade de...
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Saúde: 5 dicas e tecnologias para relaxar o corpo e a...

A vida moderna pode ser bastante estressante – ainda mais agora, durante uma pandemia. A necessidade de distanciamento social, as incertezas quanto ao futuro,...
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Dia da Saúde: invista na sua com a ajuda do Apple...

Possivelmente, os cuidados com saúde e higiene nunca tenham recebido tanta atenção quanto nos últimos meses. Aliás, o 5 de agosto, Dia Nacional da...
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Saúde: apps ajudam a lembrar o horário dos medicamentos

Cuidar do corpo é um trabalho em tempo integral. Afinal, precisamos cultivar hábitos saudáveis, como os exercícios físicos, a fim de manter a saúde...
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Aulas de dança via YouTube ajudam a cuidar da saúde

Está entediado durante a quarentena? Então que tal aprender um hobby novo e, de quebra, ainda queimar calorias? Uma das melhores formas de se...
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O app que ajuda você a cuidar da saúde sem sair...

#FiqueEmCasa. A hashtag do momento não poderia ter mensagem mais clara: durante a pandemia de Covid-19, o ideal é não sair à rua. Nem...
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Música e saúde mental: álbum navega entre perfis psicológicos

Além de uma forma de entretenimento, ouvir música pode servir para diferentes funções em seu dia a dia. Seja para favorecer sua concentração e...
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Trends: novidade do watchOS 6 prioriza saúde no Apple Watch

Recentemente anunciada pela Apple, o watchOS 6 traz recursos aprimorados de saúde e boa forma para o Apple Watch. O watchOS 6 ajuda os usários a...
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Como cuidar melhor da saúde com o iPhone e o Apple...

Nesta segunda-feira, 5 de agosto, o Brasil celebra o Dia Nacional da Saúde. A data tem o objetivo de chamar atenção para a importância...
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Viagens constantes? iPhone é aliado da saúde em todo lugar

Para quem viaja constantemente, seja a lazer ou trabalho, viver uma rotina regrada pode ser desafiador. Isso porque, longe de casa, a dieta, os...

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