Início Buscar

exercícios físicos - resultados da busca

Se você não gostou dos resultados, por favor, faça outra pesquisa
exercícios-físicos

Exercícios físicos e dieta: como incluir esses hábitos na rotina

Hoje, 31 de março, o Brasil celebra o Dia da Saúde e Nutrição. Por isso, é uma data voltada à conscientização sobre...
exercícios-físicos

Exercícios físicos: supere metas e ganhe recompensas no Sinq

Muito mais que contar as horas e os passos, o Apple Watch acompanha a saúde geral de seus usuários. Tanto que, a partir dele,...
dicas-exercicios-fisicos

Exercícios físicos: 5 dicas para quem vai começar a praticar

Você conhece os benefícios dos exercícios físicos aeróbios? Eles previnem o acúmulo de gordura, fortalecem o sistema imunológico, diminuem o colesterol ruim, controlam a...
exercicio-em-jejum

Em jejum: saiba tirar o melhor proveito dos exercícios físicos

Sair de casa sem tomar café da manhã é um hábito que divide opiniões. Afinal, enquanto algumas pessoas não sentem fome ao acordar, outras...
exercicios-apple-watch

Faça mais com o Apple Watch: exercícios físicos mais atrativos

O Apple Watch Series 4 foi feito para inspirar uma vida mais saudável. Ele ajuda você a lidar melhor com o estresse e saber quantas calorias...
corrida

Motivação: 5 apps de corrida para turbinar seus exercícios

Você é daquelas pessoas que está sempre planejando começar um exercício, como a corrida, mas acaba desistindo? Pois não se preocupe: você...

7 canais gratuitos com aulas para fazer exercícios em casa

Durante a pandemia de Covid-19 causada pelo novo coronavírus é muito importante que todos pratiquem o distanciamento social. Porém, manter-se em quarentena não precisa...
app-para-alongamento

App para iOS guia exercícios de aquecimento e alongamento

Não importa se você pratica esportes ou quer apenas relaxar, aliviar dores no corpo e prevenir lesões. As atividades de aquecimento e alongamento são...

Desafio fitness: aplicativo traz exercícios para fazer em casa

Melhorar a saúde, afastar o sedentarismo ou, simplesmente, estabelecer bons hábitos. Realizar atividades físicas é sinônimo de investir em qualidade de vida e longevidade....
lançamento

Lançamentos da Apple: veja tudo que rolou no evento

Nesta terça-feira, 14 de setembro, ocorreu o tradicional evento anual de anúncio dos novos lançamentos da Apple. Transmitido a partir de Cupertino,...

Conecte-se

1,823,698FãsCurtir
491,003SeguidoresSeguir
11,579SeguidoresSeguir
25,900InscritosInscrever

Mais Recentes